Siempre secar cuidadosamente los pies, especialmente entre los dedos.

Utilizar medias y ropa interior limpia todos los días y cambiar si hace calor o después de la práctica de deportes.

Usar solamente medias de algodón, seda o lana en lugar de los sintéticos.

No utilizar los zapatos en casa para dejar que sus pies "respiren".

Usar sandalias cuando se puede.

Lavar los paños con frecuencia y no los comparta.

En lo posible tratar de evitar el distrés (estrés negativo), estados psíquicos de ansiedad o depresión, ya que estos estados provocan una baja en nuestro sistema inmune que permite a las micosis superficiales oportunistas prosperar.

Lavar los paños con frecuencia y no los comparta.

Evite la propagación de la infección

Las micosis superficiales son muy contagiosas así que sea consciente de si usted está infectado, podría afectar a los demás.

Si mantiene sus pies protegidos y no comparte la ropa, zapatos y paños con otras personas, podrá evitar la difusión de su infección.

Recuerde que debe utilizar toallas diferentes para sus pies y el resto de su cuerpo, y siempre lavarse las manos después de aplicar cualquier tratamiento. Esto ayudará a prevenir la propagación de la infección a otras partes de su cuerpo.